楽しいフィットネスクラブ LIFE

フィットネスクラブを見学・体験する時は!

フィットネスクラブの見学・体験で見るポイントと体験で必要となるものを記事にしました。
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汗で床が滑る!シューズは何を選べば良い!?

スタジオプログラムのエクササイズ中に 汗で床が滑り、怖くて大きな動きが出来ないことありませんか? あ! 危ないと!! と思ったり、自分もハッ!とすることありませんか? 滑らないシューズってあるのかな? そんな疑問を持ち調べてみました。参考になれば幸いです。
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スタジオプログラムは難しい?

スタジオプログラムは難し?お客さんの話を耳にすると参加するのは不安。 そんな、悩みを少しでも和らげられないかを記事にしました。
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スタジオに入る勇気がない!

スタジオプログラムをしてみたいけど入る勇気がない。そんな悩みを記事にしました。
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シューズの選び方がわかりません!

はじめてフィットネスクラブに通うとき、どのようなシューズを選べばよいか悩みませんか?ランニング、スタジオ、トレーニングマシーンどれもやりたい人は シューズを分ける必要はあるのか、それとも1つで良いのか、そのような疑問につて個人的な意見となりますが記事にしてみました。
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はじめてのフィットネスクラブ!

フィットネスクラブの初心者が 最初に悩むことを解決する記事です。
さんぽ

四十万霊宝山見晴らし台へ!

四十万霊宝山見晴らし台まで散歩したときの体験や感想を書いた記事です。 今回は4月に登りましが、鳥の鳴き声が心地よく響き渡り蝶がひらひらと飛んでいて幻想的でした。 散策しながらゆっくり登ると、心も体もリフレッシュできると思いますので ぜひ興味を持たれた方は 登ってみてはいかがでしょうか。